19. marts er der lagt billeder  i fotoalbummet fra foredrag med Kim.

27. februar er der lagt billeder i foto albummet fra blodsukkermåling i februar 2012, hvor der kom
75 personer og fik målt blodsukker.

Foredrag med Arne Heyn. Se mere under program.

9. februar. Billeder fra generalforsamilng 2012 er lagt i foto galleriet.

Guidet tur rundt på "Det gamle Marielyst" tirsdag den 8. maj. For info klik her

30. januar 2012. Billeder fra generalforsamilng 2011 er lagt i foto galleriet.

Dans på linjen

Linedance er en sjov form for motion, hvor man ikke behøver en dansepartner

Hvis man har lidt ekstra på sidebenene og egentlig gerne vil dyrke motion, og det med at slide i maskiner ikke lige er sagen, skulle man måske overveje linedance

Benarbejde og luftlasso

Linedance startede egentlig som et diskoteksfænomen for country-entusiaster: der er gang i country-musikken og man danser på linje ’a la cowboy’, dvs. man kan både gøre det lidt i stil med irsk dans med en masse benarbejde og stive arme eller lidt mere løssluppent, hvor armene får lov at være med. Under alle omstændigheder får man god motion til glad musik.

Store kvinder søger mænd

På kulturforsyning er der et hold for folk med format, startet af Diabetesforeningen i samarbejde med Frivilligcentret for tre år siden. Lige nu er der kun kvinder på holdet, og der er faktisk plads til mænd også. Dansen er vel nogenlunde så macho, som dans kan blive – det er ’ægte cowboy’ selvom hat og støvler ikke er nødvendige. ’Måske de ikke tør’ udfordrer Kirsten Halech, som er formand for Diabetesforeningen. Det er i hvert fald ikke prisen, som kan afskrække – 20 kr. og en flaske vand fra egen hane.

Ret ryggen og smil til verden

Kirsten Halech lægger vægt på, at dansen også kan andet end at ryste kiloene. Deltagerne får selvtillid. ’Hvis du havde mødt nogle af pigerne, da de startede’ forklarer hun, ’så var de nærmest en undskyldning for sig selv. I dag retter de ryggen og smiler til verden.’ At der er hold i påstanden, kunne man se ved selvsyn på Frivilligdagen, hvor der blev danset på torvet.

Glem pligten – grin i stedet

Linedance er sjovt, forsikrer Kirsten Halech, så sjovt at deltagerne ikke vil nøjes med det sædvanlige ’kursus-år’ men fortsætter langt ind i sommeren, for de kan ikke få nok. Der bliver danset og sunget med, og det gør ikke noget, hvis man har lidt problemer med højre og venstre og kommer til at bumpe ind i nogen. Der er heller ikke pligt til deltagelse – er der noget, man ikke helt kan følge med til, sætter man sig bare ned. ’Det blive der ikke set skævt til’ forsikrer Kirsten.

I må gerne abe efter

Ideen er til fri afbenyttelse – hvis man andre steder gerne vil abe efter, så er det bare med at komme i gang. Man kan sikkert også få nogle gode råd fra enten Kirsten eller underviser Merete. Både gode råd og tilmelding er via Diabetesforeningen.

Freya Anduin

Journalist